Taustani

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (LTI), LCF Life Coach, ravintovalmentaja (Trainer4You), KTM

Muut koulutukset: 

• • Certified Sleep Science Coach (Spencer Institute)
  • Unettomuuden lääkkeetön hoito (UKK-instituutti ja Helsingin Uniklinikka)
  • Hyväksymis- ja omistautumisterapia / Joustava mieli ammattilaisille (Arto Pietikäinen)
  • Hyväksymis- ja omistautumisterapia / Huomaa ja valitse -taitopaja ammattilaisille (Janna Meunier)

Oma kokemus vuosikymmeniä jatkuneista univaikeuksista, niistä selviämisestä ja unilääkkeistä vieroittautumisesta

Helsingin Uniyhdistyksen Unitupa -vertaisryhmän ohjaaja (2020-2021), Suomen Unettomat ry:n Unitupa -vertaisryhmän ohjaaja (2022-), Helsingin Uniyhdistyksen hallituksen jäsen (2020-2021)

Muijanukutus! -podcastin toinen hosteista

•